羊卓雍错

羊卓雍错的名字指的是它绿松石般的湖色，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖。它位于山南市浪卡子县，湖面海拔 4441 米（14570 英尺），面积 638 平方公里，长 74 公里，湖体北窄南宽，湖岸线曲折，多湾汊。四周雪山环抱，众多小溪注入，冬季湖面封冻；湖西面耸立着拉轨岗日山脉的最高峰宁金抗沙峰。藏人视它为四大圣湖之一，由一位女护法神守护，并把它与八世纪把佛教带入西藏的莲花生大师联系在一起；朝圣者和游客沿湖岸步行。湖中一个狭长半岛上坐落着桑顶寺，是西藏地位最高的女转世活佛多吉帕姆的驻锡地。湖中的鱼由当地人捕捞，4 月至 10 月在拉萨的市场出售，湖中岛屿则是牧民丰美的草场。

背景

羊卓雍错又称羊卓雍措，是西藏的一座湖泊，名字指的是它绿松石般的颜色。湖面面积638平方公里，呈扇形，南宽北窄，湖岸曲折，多湾汊；四周雪山环绕，众多小溪注入，冬季湖面封冻。藏人视它为四大圣湖之一，即由女神 Dorje Gegkyi Tso 守护的“四大忿怒湖”，并把它与八世纪把佛教带入西藏的莲花生大师联系在一起。湖中一个半岛上坐落着桑顶寺，由一位女转世活佛主持。

资料来源：英文维基百科“Yamdrok Lake”

亮点

• 桑顶寺 - 建在湖面以上约 90 米（300 英尺）的一座荒山上，位于狭长半岛的颈部，是多吉帕姆的驻锡地。
• 绿松石色的水 - 湖名就来自这种颜色。
• 湖中岛屿 - 当地牧民丰美的草场，其中一座岛上有古堡 Pede Dzong。
• 宁金抗沙峰 - 拉轨岗日山脉的最高峰，在湖的西面。

什么时候去

5 月至 10 月。这里属于寒冷草原气候，冬季漫长、寒冷而非常干燥，湖面封冻；夏季短暂、凉爽而多雨，昼夜温差很大。一天。

实用信息

湖西端的白地村附近是羊湖电站，1996 年建成，是西藏最大的水电站。桑顶寺是僧尼合住的寺院，由女住持主持。外国游客不能在西藏自行旅游，须持西藏旅游许可，参加有组织、有导游的旅行团。

附近

从湖中部算起，浪卡子在西面，直线距离约 34 公里，宁金抗沙峰在西面约 55 公里；拉萨在北偏东约 85 公里，江孜在西面约 110 公里，日喀则在西面约 185 公里。