拉萨布达拉宫

布达拉宫是西藏庄严的象征，一座白红两色的宫堡，戏剧性地立在拉萨城上方的圣山上，高踞在世界屋脊之上。它曾是历代达赖喇嘛的冬宫，也是藏传佛教和政权的中心，这处世界遗产有金顶、经堂、灵塔和珍宝，在海拔 3700 多米上要沿陡峭的阶梯爬上去，是一处极其神圣、令人心生敬畏的地方。

实际能看到什么

• 宫堡 - 山上那座高耸的白红宫殿。
• 经堂与灵塔 - 历代达赖喇嘛的金顶佛殿和灵塔。
• 俯瞰拉萨 - 从宫的高处望出去的全景。
• 大昭寺 - 西藏最神圣的寺院，就在老城里不远处。

什么时候去

4 月至 10 月，在这个海拔上天气最温和；去之前先适应，拉萨在 3700 米上。进宫参观分时段且严格限量，进藏还需要通过组织好的行程提前办特别许可。

真实的预期

进藏除中国签证之外还需要特别许可，要提前通过获批的旅行社连同向导一起安排，不允许自由行，所以要早做打算。3700 米的海拔是认真的问题，先适应，爬宫里陡阶时也放慢。宫内参观严格限时限量。这是一处圣地，举止要有分寸。

附近

大昭寺、八廓转经道以及拉萨周边的寺院都在近旁。